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Assim como o café da manhã, o sexo, é a alimentação mais importante do dia.
E que tal olhar a a importância do sexo no relacionamento considerando seus efeitos na nossa saúde? Vê alguns:
📌melhora o sistema imunológico;
📌diminui o risco de doenças cardiovasculares;
📌aumenta a libido (sim, fazer sexo aumenta o desejo sexual — levando à maior frequência da prática);
📌promove alívio do estresse (uma vez que reduz os níveis de cortisol);
📌contribui para a qualidade do sono;
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