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A nossa resposta sexual é basicamente dividida em quatro fases: a do desejo, a da excitação, a do orgasmo e a da resolução.
Por isso é fundamental se conhecer. O nosso desejo sexual, primeiro passo para o prazer, não vem “do nada”, precisamos descobrir o que nos excita e pensar sobre isso.
Para nós mulheres, o desejo muitas vezes não é imediato, ele é responsivo e precisa ser constantemente “alimentado” pelos nossos pensamentos.
É o desejo que possibilita a excitação, em que uma enxurrada de sangue vai para a região genital, aumenta a nossa frequência cardíaca e deixa o nosso corpo inteiro muito mais sensível.
Nesse momento, sabermos como nos tocar e quais os estímulos que precisamos é o que vai ser definitivo para curtirmos o prazer e atingirmos o orgasmo.
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